Kilo verdikten sonraki en önemli süreci oluşturan kilo kontrolü belli noktalara dikkat edilirse sanıldığı kadar zor…
Etiket: zayıflama
Hızlı zayıflamak için 10 altın kural
Bu önerileri uygulayarak kısa süre içerisinde ideal kilonuza kavuşabilirsiniz. İşte hızlı zayıflamak için 10 altın kural...
Sadece 5 dakika yeter!
Spor yapmaya vaktim yok diye üzülmeyin. Günde sadece 5 dakikanızı ayırarak hem forma girebilir hem de…